浅草橋駅徒歩30秒、浅草駅徒歩3分、松戸市常盤平駅徒歩2分の
加圧トレーニングスタジオ ピラティススタジオ
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加圧スタジオLib浅草橋本店では、毎週月曜日に特別グループレッスンを行っています。
少人数制のグループになりますので初心者の方でも安心して行えます。
●TRX+シナプソロジー
◆時 間: 18時スタート
◆担 当: 日野原
◆内 容: 前半は今話題のシナプソロジーで楽しく脳を
活性化していき、後半はTRXでしっかりと
動いていきます。
集中力や運動神経を高めたい方やストレスを
発散させたい方にお勧めのプログラムです。
●大人のバレエ教室
◆時 間: 19時スタート
◆担 当: 占部
◆内 容: バレエには憧れを持っていたけど
やる機会がなかった、
という方が参加しやすい教室です。
柔らかい身体を手に入れたい方に
お勧めのプログラムです。
 
●ピラティス+ギア
◆時 間: 20時スタート
◆担 当: 日野原
◆内 容: ピラティスリングやミニボールやセラバンドなど
様々なギアを使いながらピラティスを通じて
身体にアプローチしていきます。
美しい姿勢や美脚を手に入れたい方に
お勧めのプログラムです。
●TRX+ピラティス
◆時 間: 21時スタート
◆担 当: 日野原
◆内 容: 前半はピラティスでご自分の身体と
向き合いながら動かせる身体に導き、
後半はTRXでしっかりと動いていきます。
連動した身体と筋肉痛を手に入れたい方に
お勧めのプログラムです。
時 間:各50分
定 員:各4名様
料 金:会員登録5,000円 (税別)※初回の方は会員登録が必要になります。
参加費4,000円/回(税別)
場 所:加圧スタジオLib浅草橋店
開催日:毎週月曜日(祝日はお休みになります)
※本クラスは完全予約制です。
※月曜日は通常業務はお休みいただいておりますのでメールまたはお電話対応はお受けできません。
※キャンセルは前日日曜日の18時までにお願い致します。
  ご連絡がない場合はキャンセル料2,000円をお支払いいただきます。
下記ボタンより専用フォームにお進みいただき、必要項目をご入力の上お申込ください。

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